Studio180stopni

BLOG


Trening personalny. Czy warto ćwiczyć z trenerem?

TRENING PERSONALNY: czy warto ćwiczyć z trenerem osobistym? Nie lubisz chodzić na siłownię, a chcesz szybko wymodelować ciało i uzyskać figurę...

Czytaj więcej

Przecież nie musisz ćwiczyć. Poznaj prawdę.

PRZECIEŻ NIE MUSISZ ĆWICZYĆ. JAKA JEST PRAWDA?   Modelowanie sylwetki czy odchudzanie, gdzie jest różnica?...

Czytaj więcej

Chcesz przedłużyć sobie życie?

Przedłuż sobie życie, ćwicz i nie stresuj się!   Człowiek powinien być aktywny tak został stworzony i już 30 min dziennie...

Czytaj więcej

5 kroków, które Ci pomogą zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać

Jeśli decydujemy się na wdrożenie aktywności fizycznej do swojego życia bądź mamy w planach zmieniać nawyki żywieniowe towarzyszy nam wiele...

Czytaj więcej

Jak wygląda trening personalny?

Jak wygląda trening personalny?     Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się jak wygląda trening personalny, to ten artykuł da...

Czytaj więcej

ZAPRASZAMY

TRENINGI PERSONALNE, SZKOLENIA DLA OSÓB PRYWATNYCH I FIRM, KOMPLEKSOWA OPIEKA W ZAKRESIE ŻYWIENIA WSPÓLNIE Z KATERINGIEM BONAFIT.PL ORAZ SUPLEMENTACJI Z VITAMINSHOP PIOTRKÓW